燕之屋：孕妇吃燕窝有什么好处？

　　怀孕是大多数女人一辈子必经的过程，为了宝宝的健康，从备孕到生产的过程中，不仅要调节生活习惯，更要适当吃些营养品，让宝宝健康出生，也让孕妇保持美丽。在中国，燕窝几乎是孕妇滋补的不二之选，从贵妇到女明星再到普通百姓，怀孕都追崇吃燕窝。
　　
　　怀孕后，孕妈不管是身体还是心理，都承受着更多的压力和不适，比如身材走样、长妊娠纹、孕吐，还时不时要担心宝宝的情况等等。而燕窝是女人贴心的小棉袄，怀孕了吃燕窝，能够在各方面都得到充分的调理。
　　
　　孕妇在怀孕初期，由于孕吐等原因一般进食较少，营养物质的摄入吸收相对不足。燕窝中含有优质蛋白质，能增强体力，让孕妈保持精力充沛。每次食用一碗碗燕，其所能补充的营养就大约是孕妇平常一日三餐所需的营养，并对缓解孕吐有明显效果。
　　
　　老话说“一孕傻三年”，孕期体内的激素会产生变化，造成孕妈记忆力下降。孕期吃碗燕，能调节内分泌系统，增强记忆力，让孕妈拒绝"孕傻"。另外，吃燕窝对缓解神经劳损、失眠等也很有帮助。
　　
　　谁说女人怀孕就变丑？怀孕吃碗燕，美给大家看。燕窝是滋阴润燥的佳品，孕妇坚持吃碗燕，不仅让女人怀孕也美丽，还有助于胎儿的发育。产后的妇女吃碗燕，缓解哺育孩子的劳累，恢复生产前窈窕的身姿，让这天然滋补品带给你自然美。