怡达味动山楂汁红枣煮汤的好处

大家都知道山楂与红枣是好东西，平时多吃一些对身体会有很大的健康功效。但是到底山楂与红枣炖汤食用的话会有什么样的效果呢？一起来看看养生专家的介绍吧。

红枣的功效与作用
认为红枣的功效与作用主要有以下几种：

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1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
2.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
3.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气.
4.增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明红枣有增强肌力和增加体重的作用。

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山楂
山楂红枣汤具有健脾消食、理气化痰之功效，适于食欲不振而便秘的肝硬化患者食用。
山楂与红枣炖汤饮用对于人体的健康是有极大的帮助作用的，而且不管是老人还是孩子都可以多喝，油漆实在爱秋冬季节的时候喝上一碗热热的汤水会觉得身体很舒服。而且酸酸甜甜的味道跟怡达味动山楂汁很像。

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