不做城市受害者！春季清肺刻不容缓

　　近期，全国大部分地区天朗气清，万里无云，气温逐渐回升，很多人便充分利用闲暇时间出门踏青春游。但是，天空看似纯净，鸟过无痕，但是你的肺部，却正充当着人肉吸尘器，埋下各种健康隐患。在这个万物开春之季，无时无刻都在遭受着PM2.5微颗粒的侵害，此时的你，清肺运动刻不容缓！

　　

　　早在2015年3月，中国工程院钟南山院士便提出了“雾霾会导致肺癌”的言论。根据大量实验调查，他发现雾霾等空气污染会对人体呼吸 系统、脑神经系统、心血管系统等产生严重威胁。2015年，全国雾霾天气恶劣程度达60年之最，此时的春季，便是养护肺部的最佳时间，借此机会清理上一年度肺部所积累下的沉菌。抓住春季清肺的良辰时机，还自己一个健康轻盈的身体。

　　中医认定，人体的心、肝、脾、肺、肾五脏分别和季节中的春、夏、长夏(夏季中末期和秋初)、秋、冬互相关联。

　　入春后，气温逐渐回升，空气的湿度降低，各种粉层物、各种花粉等纷纷进入空气当中。自然界的不断变化，会对人体造成如下的影响：气温升高，各种粉层会随着呼吸通过鼻子进入肺部，从而对肺产生刺激，造成损伤。不仅如此，很可能会引发肺部气管的痉挛，或者造成肺部抵抗力的下降，而引发肺部炎症，出现上呼吸道感染，或者支气管炎，甚至肺炎等疾病。

　　春季养护肺部主要在于养护自身阳气的同时预防大风对身体带来的伤害。所谓“春捂秋冻”中的春捂就是指在春季要将体内的阳气捂住，从而达到养护阳气的作用。因此，在春季穿衣服要下厚上薄，这样不仅能够抵御寒风同时能够养护阳气。同时养肺可从精神养肺、饮食养肺、运动养肺三种养肺方式中得到合理的护理。如若，在此期间出现痰多、干咳等症状，也可选用修正旗下明星产品肺宁颗粒进行有针对性的养肺护肺清肺，同时肺宁颗粒对于慢性支气管炎患者具有良好的治疗功效。

　　由于人的肺部“喜湿恶燥”，一旦燥邪入侵，肺部很容易受伤。作为人体最脆弱的脏器之一，肺部在春季经受着严峻的考验。修正肺宁颗粒在此提醒：春季不妨多接近自然、多运动，以此提高睡眠质量，安神后清肺的效果可达到最佳。