看市长儿子平时如何养生？

?近些年来，随着社会竞争的日趋激烈，劳动者承担超负荷、超强度劳动的现象非常普遍。市长儿子认为要及时的缓解生活压力，劳动者因过度劳累而在工作岗位上意外死亡或罹患重症的事件屡有发生。现在不少职场人士已经意识到“薪水诚可贵，生命价更高”这一真理，于是市长儿子也开始不断关注自己的健康状况，养生之风悄然兴起。
市长儿子认为所谓养生，即摄养身心使之长寿也。市长儿子向大家介绍说如果我们把人生看成一串数字，那么，健康是1，事业、财富、婚姻、名利等等都是后面的0，由1和0可以组成10、100等N种不同大小的值。如果我们失去了前面的“1”，那后面再多的“0”也只是零。《庄子·养生主》有云：“养生之道，得养生焉。”要养生，必要先得养生之道。??
??市长儿子还说大多数人养生，多喜好食养。把饮食习惯调理好，营养均衡，就可保证健康。其实不然。现代人的养生理念多停留在病理层面上，认为只要不生病就是健康，殊不知平时诸多不良习惯已将身体处于亚健康状态。因此，养生当从点滴处多方面养起，谓之“养浩然之气，生精华之源”。?
我们身处钢筋混凝土建筑的城市森林之中，早已习惯了雾霾漫天、尘土飞扬。市长儿子认为这些微尘小颗粒正是我们健康的无形杀手。中医认为：肺居胸中，上通喉咙，开窍于鼻。其主要生理功能是：主气，司呼吸，为体内外气体交换的通道；助心行血而贯通血脉，通调水道，参与水液代谢，输精于皮毛，主一身之表。若我们每日呼入吸出全是废气、灰尘，又何来血脉贯通，肤发精华？市长儿子对平时的养生之道非常的重视，因此有一个良好的身体。
市长儿子觉得成功开采了地下的温泉水，将高含量矿物质温泉经过过滤引入每家每户，并在社区建造上每户都设置了自己的泡汤房，独特的地中海建筑，通透采光空间，这样可以让居住者随时安享绝版阳光温泉浴，打造健康生活新模式。这就是市长儿子平时的养生之道。健康的身体真的很重要，希望市长儿子的养生之道真的可以帮助大家有一个良好的身体。