爆孙俪孕期每天一勺芝麻核桃粉，孕妇吃什么好？

近日，孙俪在微博自曝怀孕时的饮食习惯，“从怀孕开始养成的习惯，每天吃一勺芝麻核桃粉，因为老人说对小宝宝的头发好，发现等等小花妹妹头发真的挺好。习惯了，所以直到现在我还在吃，前几天遇到了许久不见的好友，直夸我的头发又黑又亮，这让我想到我每日吃的芝麻核桃。想要改善发质的朋友不妨试试。”
查了一下发现核桃除了补脑的功效还有助美颜、益心脏、治失眠、防治神经衰弱、消炎杀菌等作用简直可以说是圣果,对孕妇特别好。据说有个叫摩尔农庄的核桃都是野生绿色大核桃很健康营养，而其核桃乳产品也是采用云南高原核桃为原料，天然纯正、营养价值高。
不知道各位宝妈还有什么好的东西推荐~